Der Reduzierung des Übergewichts hat natürlich gesundheitliche Vorteile.
Aber ständige Diäten haben einen negativen Effekt auf die Lebenserwartung. Das finnische Institut für öffentliche Gesundheit untersuchte dazu über 20.000 Zwillinge. Diejenigen, die Diäten machten um abzunehmen, wiesen dabei ein um 86% erhöhtes Sterberisiko auf.
Die genauen Zahlen liegen mir leider nicht vor. Ich versuche noch an die Original-Quelle der Studie in englisch heranzukommen...
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen