Wenn Sie auch vor haben Heilfasten zu Hause in Eigenregie durchzuführen, brauchen Sie ein gute Anleitung. Lesen Sie im folgenden einmal, was Frau Listl zu meinem Fastenplan schreibt.
Hallo Herr Gräber,
die Heilfastentage habe ich gerade hinter mir.
Das Heilfasten habe ich gemacht, weil ich festgestellt habe, dass mein
Körper völlig übersäuert war. Ich lebe sehr gesund, esse viel Obst und
Gemüse, allerdings treibe ich sehr intensiv Sport (Joggen und
Radfahren), d.h. oft mit hoher Pulsbelastung. Es ist anzunehmen, dass
die Übersäuerung davon resultiert.
Die Fastenkur hat mir sehr gut bekommen. Ich hatte keinerlei Probleme,
die Gelüste waren auszuhalten. Ich glaube, dass die homöopathischen
Mittel, welche ich alle nach Ihrem Plan eingenommen habe und auch die
Darmreinigung (habe täglich mit Glaubersalz und Einlauf gearbeitet)
sehr zu meinem Wohlbefinden beigetragen haben. Vielen Dank für Ihre
guten Tipps!!!
Sportlich fühle ich mich nun fitter den je. Mein Säure-Basenhaushalt
ist nun endlich um die 7.0.
Die Fastenkur werde ich sicher in einem Jahr wiederholen. [...]
Viele Grüße
Astrid Listl
Ausführliche Informationen und Tipps zum Thema, finden Sie in meinem Artikel: Heilfasten zu Hause
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