Eine häufige Frage beim Heilfasten ist immer wieder das Trinken:
Wieviel soll ich während des Fastens trinken?
Im Internet lese ich dazu auch Horrorgeschichten...
Einen netten Vergleich berichtete mir gestern ein Kollege:
Täglich so viel, sodass der Urin immer im "champagnerfarbenen" Bereich liegt.
Ist der Urin zu dunkel -> mehr trinken
Ist der Urin wasserfarben (weiß), kann die Trinkmenge reduziert werden.
WAS ich zum Trinken empfehle, finden Sie in meiner Fastenanleitung.
Fordern Sie oben rechts in der Box die Informationen dazu an.
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1 Kommentar:
Die von Ihen sehr gut strukturierten Fasten- Tagesanleitungen haben meiner Frau und mir eine große Hilfe bedeutet und war sehr gut verständlich. Wir haben die Frühjahrsaktion erfolgreich beendet und sind glücklich mit Geist und Körper nach der Fastenaktion 2007.
Danke Christel und Hermann-Josef.
Wir werden Sie gerne weiterempfehlen!
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